Este viernes, día 22 de Febrero, hemos tratado el tema “el cuerpo es una ventana”. Nos hemos hecho preguntas como:
– Nos comunicamos por medio del cuerpo
– Gustarse: el cuerpo como llamada
-La relación con el propio cuerpo y con el cuerpo de los demás.
Os adjuntamos la reflexión final, una necesaria lectura sobre la importancia de nuestro cuerpo y sentirnos bien con el mismo:
Vivimos en una sociedad en la que se ha convertido en lo “normal” maltratar nuestro cuerpo. No lo valoramos por lo que realmente importa sino que tratamos de adornarlo con ropa, con complementos, con cosas, lo operamos, lo sometemos a cirugías, nos gastamos un dineral en cosas para el pelo, maquillaje. Seguimos dietas que en muchas ocasiones perjudican nuestro bienestar o por el contrario, lo alimentamos de mierdas que lo debilitan. Lo disfrazamos por no quererlo tal y como es, con toda la naturalidad. Todo esto nos hace esclavos de nosotros mismos, sufrimos o dedicamos tiempo y energía en cambiar o intentar demostrar algo que no es necesario. Debemos hacer un cambio en la mirada, debemos darnos cuenta de que el cuerpo nos permite existir físicamente. A través de él podemos percibir cada experiencia de nuestra vida y si lo acotamos o me preocupo excesivamente por que se me vea siempre bien dejare de experimentar al 100% la vivencia. Ocupo mi cabeza con algo innecesario. El cuerpo es un regalo. Hemos de sentirnos agradecidos por ello, cuidarlo, respetarlo y amarlo. Aceptarlo es fundamental pues siempre viviremos en el mismo cuerpo. Una persona que se acepta a sí misma es felíz. Se quita de encima una preocupación y se libera.
Nos vemos la semana que viene!!
Un abrazo por parte de vuestros monis de segundo.